Personal Training Vienna
Individual one-to-one training for strength, mobility and stability. I’m Anna, and I’ll support you personally in Vienna and online.
Personal support. In Vienna & online.
“You need a path
you can truly follow.”
A person by your side
I want you to feel confident, understood and supported, with training that really suits you.
That’s why I don’t give you a one-size-fits-all plan.
Together, we look at where you are now, what your body needs and how training can work for you in the long term.
More about me & my experienceYears of training & coaching
Involved in training from a young age, always learning and developing
People supported
From young to older, each with their own goals
Individual sessions & plans
Personally tailored, never one-size-fits-all
Personal support
Google reviews of BOOSTbyANNA.
Anna macht sich viele Gedanken und gestaltet jede Trainingseinheit individuell und auf die Bedürfnisse zugeschnitten, so dass es einen konsequenten Fortschritt gibt.
Ich mag es, wie sie mich motiviert und habe immer sehr viel Spaß bei den Einheiten! Die Abwechslung bei den Übungen macht es leicht bei der Stange zu bleiben. =)
absolut empfehlenswert! super Personal Trainerin – professionell, motivierend und geht individuell auf die eigenen Ziele ein!!
She is amazing, profesional and i have learned so much from her. I highly recomend her as personal trainer .Anna is amazing person , always positive and helpful.
Thank you Anna for everything
Anna ist eine tolle Personal Trainerin! Sie geht immer individuell auf Wünsche und Bedürfnisse ein und passt das Training flexibel an. Dadurch fühlt man sich perfekt betreut und gleichzeitig motiviert, seine Ziele zu erreichen. Die Einheiten sind abwechslungsreich, effektiv und machen Spaß. Absolute Empfehlung!
Ich dachte mir immer, dass ich die Übungen und Trainings richtig mache. Erst bei Anna habe ich durch das Personal Training gelernt wie oft nachgebessert werden muss, bis die Abläufe sauber sind.
Bei Anna merkt man beim Training sehr schnell die Qualitäten einer Leistungssportlerin. Sie nimmt sich Zeit, um alles vorzuzeigen, zu erklären, korrigieren und maximal zu motivieren sowie das Maximum herauszuholen ohne dabei zu überfordern.
Angenehmes Ambiente mit einer jungen und sehr dynamischen Personaltrainerin. Alleine oder in der Gruppe, wunderbar.
Das Training mit Anna ist einfach nur super.
Anna versteht es, zu motivieren, anzuleiten, aber hat dabei auch den notwendigen Humor und viel Geduld!
Sie geht auf Wünsche ein und die Terminvereinbarung ist herrlich unkompliziert und flexibel.
Ich freu mich immer auf mein Training und über meine Fortschritte mit ihr 😀
Ich habe nach langem eigenständigen Training mal eine Trainingsstunde ausprobieren wollen. Trotz meines Wissens hab' ich viele neue Ansätze gewonnen und bin sehr dankbar, dass ich mir die Stunde mit Anna gegönnt habe!!
Anna ist die Beste!
Anna ist einfach die Allerallerbeste!!! 😍 Aufgrund ihrer Vergangenheit als Leistungssportlerin kennt sie sich mit dem Körper, Training, Nahrung und allem, was dazu gehört, besser aus als sonst jemand! Sie ist im Laufe der kurzen Zeit nicht nur zu meiner Personal Trainerin, sondern zu meiner Ansprechperson für sämtliche Belangen geworden! Mit ihrer strahlenden Art schenkt sie einem zudem jedes Mal aufs Neue Motivation! Dank ihr habe ich zum ersten Mal richtig Spaß und Freude an Sport und gesunder Ernährung! VIELEN DANK! 😍🩷
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Your training finder · about 3 minutes
What would you like to change? Together, we’ll find the support that fits your life.
An interactive quiz to find your starting point: discover the training format and approach that suit you.
Which training suits you?
A few questions about your goals, everyday life and the support you’re looking for.
You don’t need to commit to a programme now.
What moves you
Targeted muscle building, sound technique and a training plan that matches your level.
Build your strength
More strength, mobility and stability for a strong, resilient body in everyday life.
Strengthen your foundations
Coordination, power, balance and core stability to improve your performance in your sport.
Train for your sport
Targeted strength and mobility work brings movement into a day spent sitting.
Bring movement into your dayUnderstand. Build. Progress.
No generic training: we assess your starting point, strengthen what needs attention and develop your training with a clear plan.
We start where you are right now.
Before we begin, we look at how you move, where you need more strength or stability and what you want to achieve.
Among other things, we look at:
This gives us a solid foundation on which to build training that makes sense for you.
We strengthen what your body needs.
Your individual training grows from your starting point. A clear structure with a purpose, rather than a random collection of exercises.
Depending on your needs, we work on:
Each session builds on the last and adapts to your progress.
Individual sessions turn into lasting development.
Once the foundations are in place, we take your training further.
Exercises become more demanding, loads are adjusted and new challenges are introduced. It isn’t simply about doing more and more.
It’s about becoming stronger, more mobile and more confident, step by step, and building a training routine that fits your life in the long term.
Close to your everyday life
At the gym, in a private training space, at home or online. We will find a place and support that fit your everyday life.
A small step for you
Your trial session is about your body, your goals and feeling good about training.
Everything to know before you start
Questions about getting started? Find answers about trial sessions, prices, locations and our training together.
All questions & answersThe trial lasts 60 minutes and costs €70. We discuss your goal, assess mobility and stability, practise suitable exercises and talk about your next step. For Online Coaching, the trial is included in the one-off €100 onboarding fee.
Learn moreYes. Exercises, intensity and training structure are adapted to your current level and capacity.
Learn moreBy arrangement at EVO Bruno-Marek-Allee, at the gym near SO/Vienna Hotel or in a private training space near Rathaus. Depending on distance and travel, we can also train at your home. We’ll discuss availability at EVO Praterstraße personally.
Learn moreTrial: €70. Single session: €90. Ten sessions: €810. Individual training plan: €95, after a separately charged trial. Online coaching: €300 for month one, including €100 onboarding with an online trial and €200 coaching. From month two: €180 per month. For BOOST, choose your training frequency. A training plan and online coaching are independently optional at €90 per month each.
Learn morePlease cancel at least 24 hours in advance. Later cancellations are charged at the rate of the reserved session.
Learn moreYes. Both are available independently of regular one-to-one sessions. A trial session is required before purchasing a standalone training plan.
Learn moreUse the contact form or write to boostbyanna@gmail.com. I’ll reply personally and we’ll choose the right next step together.
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