Trainiere,
wo du möchtest.
Im Fitnessstudio, zu Hause oder unterwegs. Dein Plan richtet sich nach dem Equipment, das dir tatsächlich zur Verfügung steht.
Online CoachingTrainiere überall.
Bleib persönlich
begleitet.
Trainiere dort, wo du dich wohlfühlst. Im Fitnessstudio, zu Hause oder unterwegs.
Du bekommst einen individuellen Trainingsplan, regelmäßiges Feedback und eine persönliche Begleitung, die sich gemeinsam mit dir weiterentwickelt.
Online Coaching anfragenOrtsunabhängig.
Flexibel. Persönlich.
Flexibel. Persönlich.
Ein echter Mensch hinter deinem Plan
Selbstständig trainieren.
Verbunden bleiben.
Kann Online Coaching wirklich persönlich sein?
Ja, wenn hinter deinem Trainingsplan ein echter Mensch steht.
Du bekommst bei mir keine anonyme Übungssammlung und keinen fertigen Plan, der nach dem Versand unverändert bleibt.
Ich kenne deinen Ausgangspunkt, begleite deine Entwicklung und passe dein Training an, wenn du stärker wirst, dein Alltag sich verändert oder eine Übung nicht zu dir passt.
Du trainierst selbstständig. Aber nicht ohne persönliche Unterstützung.
Training, das in dein Leben passt
Warum Online Coaching für dich
besser funktionieren kann.
Trainiere,
Trainiere,
wann es passt.
Du bist nicht an gemeinsame Trainingstermine gebunden und kannst deine Einheiten in deinen Alltag integrieren.
Erhalte
persönliches Feedback.
Sende mir Videos deiner Übungen und du bekommst konkrete Rückmeldungen zu Technik und Ausführung.
Bleib auf
deinem Weg.
Durch regelmäßige Check-ins sehe ich, wie du vorankommst, und entwickle deinen Trainingsplan mit dir weiter.
Passt das zu mir?
Du bestimmst,
wann du trainierst.
Online Coaching passt zu dir, wenn du Übungen grundsätzlich selbstständig ausführen kannst und dir einen persönlichen Plan mit Feedback wünschst.
Möchtest du jede Übung live begleitet lernen, ist Personal Training in Wien der passende Einstieg.
So starten wir
- Wir klären dein Ziel, deinen Alltag und deine Erfahrung.
- Ich entwickle deinen individuellen Trainingsplan.
- Du trainierst zu deinen Zeiten.
- Wir passen deinen Plan mit Check-ins und Feedback an.
Den Rhythmus der persönlichen Calls stimmen wir miteinander ab. Feste wöchentliche Live-Videotrainings sind nicht enthalten.
Flexibel trainieren. Persönlich begleitet.
Online Coaching
- Persönliche Begleitung über eine App
- Dein Trainingsplan und Erklärvideos direkt in der App
- Regelmäßige persönliche Calls und Anpassungen deines Plans
Dein Start
- Onboarding inkl. Onlineprobestunde, einmalig
- 100 €
- Erster Betreuungsmonat
- 200 €
- Erster Monat insgesamt
- 300 €
- Ab dem zweiten Monat
- 180 € / Monat
Die Probestunde findet online statt und ist im Onboarding enthalten. Es kommen dafür keine weiteren 70 € dazu.
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